ヒフは体全体にあり、外界との境界を作る薄い膜です。
面積は平均1.6㎡
重さは平均3kg
厚さは1.5~4mm
です。

ヒフは３層構造で表皮、真皮、皮下組織があります。

表皮は外界に対する防御機能があり、外界と自分との境界線になっていて、角質層などがあります。
ここは内側から栄養されないため外側から保湿成分などのスキンケアにより栄養を与える必要があります。
角質の美しさが肌の美しさを決めます！

真皮層には肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンがあります。
また血管やリンパ管があるので、顔色を良くする、ターンオーバーを促進する、リンパの代謝を改善する、むくみを取りたいといった場合真皮に働きかける必要があります。

皮下組織には脂肪組織があり、その下に筋肉があります。